上海菜饭加什么功效？
如果是在冬春季节吃菜饭，再加几片生姜进去，既能抵御春困，还能驱散冬春的寒邪，一举两得。如果平时消化不好，可以加一把炒香的薏米；如果容易上火、心烦心慌，也可以弄几个莲子一同煮，还有安神的作用。如果想口感松软一点，还可以放一些香菇、榨菜一同去煮，味道更加鲜美。做菜饭的时候，不需要额外加什么肉，青菜、萝卜、肉，就是营养健康的最好说明，一碟清炒的蒜叶，已经给菜饭增添了足够香气。要是觉得意不够，也可以炒一点儿肉丝、火腿肠之类。
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如果是在冬春季节吃菜饭，再加几片生姜进去，既能抵御春困，还能驱散冬春的寒邪，一举两得。如果平时消化不好，可以加一把炒香的薏米；如果容易上火、心烦心慌，也可以弄几个莲子一同煮，还有安神的作用。如果想口感松软一点，还可以放一些香菇、榨菜一同去煮，味道更加鲜美。做菜饭的时候，不需要额外加什么肉，青菜、萝卜、肉，就是营养健康的最好说明，一碟清炒的蒜叶，已经给菜饭增添了足够香气。要是觉得意不够，也可以炒一点儿肉丝、火腿肠之类。