排骨炒菠萝怎么做?
原料:猪排骨、菠萝、水发木耳、葱、姜、酒、醋、白糖、精盐、味精、生抽、淀粉、油。
排骨菠萝的做法:
1、把猪排骨斩成长4厘米、宽2厘米的块,放入沸水锅内焯去血水,捞出用凉水冲净,在锅内加入水(以没过排骨为度),放入葱、姜、酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,改用小火煮1小时左右至排骨熟透,捞出入冷水中浸凉,再捞出沥干水分,加入少许精盐、味精、生抽拌匀腌渍片刻。
2、菠萝削去皮、切成长4厘米、宽1.5厘米的块,投入盐水中浸15分钟,再捞出沥干水分。木耳洗净,撕成小朵,投入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干水分。醋、白糖、精盐、味精、淀粉对成糖醋汁。
3、炒锅置中火上烧热,倒入油,烧至七成热时,下入排骨,炸至八成熟时,倒入漏勺沥油。
锅内留油30克,烧至六成热,倒入菠萝炒几下,加少许盐炒匀,倒入排骨,淋入糖醋汁,翻炒均匀,撒上木耳,淋入熟油,出锅装盘即成。