家常鱼怎么腌制好吃?

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先晒一条咸鱼干…… 做咸鱼的步骤很简单,把新鲜的鱼洗净晾干(或者用厨房纸擦干),放在通风处风干2-3天就可以了。但这样做出来的鱼肉比较硬,吃起来的口感并不好。想要鱼肉松软可口,还需要加点“料”。 我常用的方法是在鱼身上划几刀,然后均匀抹上盐和料酒,盖上盖子,至少腌半个小时以上。当然如果时间充裕,就最好能腌制一晚。中途尽量把鱼身翻几次面,让盐分入味更均匀。 如果有剁辣椒、豆瓣酱之类的酱料,也可以加一点进去一起腌制,味道会更佳。 在我看来,最棒的吃法还是蒸着吃。因为这样能够最大程度保留鱼肉的营养元素和口感。新鲜鱼肉的蛋白质含量在15%左右,而经过蒸煮之后再冷却下来的鱼肉蛋白质含量能达到60%以上! 所以爱吃鱼的人,一定要学会这道家常蒸菜!非常简单易学,关键还美味~ 大碗上桌,鱼肉鲜嫩,筷子夹起来还在颤动。淋上汤汁儿,鲜、香、麻、辣交织在一起,一口下去,味蕾瞬间被打开! 【食材】 草鱼1条、淀粉适量、面粉适量、黄豆酱油2勺、老抽半勺、豆瓣酱1勺、糖1勺、胡椒粉少许、葱姜蒜适量 【做法】 1. 准备一条鲜鱼,去骨,切成薄片。如果喜欢刺多的鱼可以选择鲤鱼;喜欢刺少的鱼可以选择龙利鱼等; 2. 在切好的鱼片里放入2勺黄豆酱油、半勺老抽、1勺豆瓣酱、1勺白糖、少许白胡椒粉和姜末,搅拌均匀后码味半小时以上; 3. 取一个小碟子,倒入适量淀粉和面粉调匀,倒在鱼片上面,使每片鱼片都裹满淀粉,入锅炸之前轻轻拍打一下以排出气体。否则容易炸的时候膨起来。 注意:炸制时油温要高,这样才能保证外酥里嫩。 另外还有一种懒人方法能做出来很好吃的咸鱼——油炸! 用油炸的方法来做咸鱼,是最快速的,而且非常的酥脆好吃。但是用这种方法做出来的咸鱼,油脂含量非常大,所以不宜多吃哦~ 首先将咸鱼切块,然后用油煎至两面金黄。 撒点葱花香菜,趁热吃吧~又香又脆,特别下饭~~

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