绵茵陈煲鲫鱼有什么功效?
绵茵陈甘、苦,性微寒,归肝、胆经,具有清热利湿、疏肝健脾之功,用于治疗湿热黄疸、脾虚困湿、肝湿胁痛、水湿泄泻等。现代药理研究证实,绵茵陈对肝炎病毒有抑制作用,同时有促进胆汁分泌,增加胆囊排空功能。鲫鱼甘、平,归脾、胃、肾经,具有健脾利湿、和胃消食之功,用于治疗脾虚水肿、食少乏力、胃弱消化不良等。现代药理研究证实,鲫鱼所含蛋白质、糖类、微量核糖核酸、超氧化歧化酶等具有抗肿瘤、增强免疫功能的作用。生姜发散风寒、和中止呕。大枣补中益气、养血安神。全方共奏清热利湿、健胃消食、疏肝和脾之功,对湿热内蕴型脂肪肝有较好的食疗保健作用。
将绵茵陈50~80克(干品30克),鲫鱼500克,生姜7片,大枣3枚同入锅中,加适量水煲汤,调味后饮汤食鱼。亦可将绵茵陈50~80克(干品30克)加水3碗,煮至1~2碗,代茶消水。鲫鱼可加调料炒食。