海蜇皮炒什么菜好吃?

宗子彦宗子彦最佳答案最佳答案

楼主好,我是厨师,这个问题我有权回答~ 首先准备材料:海蜇头500g、胡萝卜1根、黄瓜1根、姜适量、蒜适量、香菜适量、油适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、陈醋适量、鸡精适量。

第一步:将海蜇头泡水,直至软化,清洗干净后切丝备用。(用冷水泡,加少许白醋或食盐,可以防止海蜇头氧化变色)

第二步:把胡萝卜、黄瓜洗干净,分别切成丝;姜蒜切末;香菜切段。 第三步:调汁。把葱花蒜末姜末和所有调味料(除植物油外)放到碗里调成汁待用。

第四步:热油锅,倒入胡萝卜丝和黄瓜丝爆香,然后再放入姜蒜末煸炒出香味。

第五步:下海蜇头迅速翻炒几下,然后沿锅边淋入调好的芡汁,待芡汁均匀包裹在海蜇头上后即可关火出锅,最后撒上香菜段拌匀即可食用。

这道菜吃起来咸香味美,脆嫩爽口!特别是那浓浓的醋香更是让人回味无穷! 其实除了清炒之外,还可以跟很多食材相搭配,比如青椒丝、红椒丝、洋葱丝、芹菜段等等。如果跟我一样不喜欢吃太素的,还可以打一个鸡蛋,放淀粉,调成糊状,然后下锅煎成蛋皮,最后切成细丝,和海蜇头一起炒,也是不错的主意呢~~

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海蜇皮拌木耳

用料:海蜇皮200克,水发黑木耳150克,香菜2棵,花椒油1汤匙,酱油1/2汤匙,白糖1茶匙,精盐1茶匙,味精0.5茶匙,香油0.5茶匙,米醋适量。

作法:

1、将海蜇皮浸泡在凉水盆内2小时,每30分钟换一次清水,期间剁去根蒂,洗净,切成细丝,放入凉水盆中浸泡备用;木耳撕成条状,入沸水中焯一下,捞出过凉,挤去水分备用。

2、香菜洗净,切成末备用;碗中放入花椒油、酱油、白糖、精盐、味精、香油,搅拌均匀调成味汁备用。

3、海蜇皮捞出,沥水,放入容器中加入木耳丝、调好的味汁拌匀,腌15分钟,装盘,撒上香菜末,吃时浇上米醋即成。

海蜇皮拌萝卜

用料:海蜇皮300克、白萝卜300克,姜15克、陈醋2汤匙、白糖2茶匙、生抽1汤匙、香油1/2汤匙、干辣椒1个、高汤精1茶匙。

作法:

1、白萝卜去皮切细丝,干辣椒切丝,姜切丝;

2、用凉开水调入高汤精,倒入萝卜丝中,腌制约30分钟;再调入生抽、陈醋、白糖、干辣椒丝,拌匀;

3、海蜇皮切细丝,入沸水中焯20秒钟捞出沥净水分,倒入萝卜丝中,加入姜丝和麻油,拌匀即可。

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