石斛花炖什么作用与功效？
明目，石斛花具有养阴清热，清肝明目的功效，可治疗由于肝火旺盛或者阴虚所致的目赤肿痛、眼热眼干眼涩、视力下降、眼睛不明等眼部不适症状。
润泽头发，石斛其味甘，具有生发润发之功，长服可以乌发生发，能使白发重新变黑，并且乌黑粗壮，发质润泽有光泽，同时能够有效减少脱发。
护肤美容，石斛花味甘，具有滋阴养颜之功，常服石斛，可护肤美容，驻颜祛斑，保持容颜皮肤的年轻态。现代药理研究证实，石斛对皮肤有显著的抗衰老作用，同时，石斛中的生物碱成分，能促进消化系统的功能，有健胃、补虚、养血等等功效，因此能从内调外养两方面达到美容护肤的效果，使皮肤容颜达到最佳状态。
石斛花炖雪莲的功效
滋五脏，补虚损，益精气。主治大病虚赢，老年体弱，痨伤补益，五痨七伤，七情气乱，心慌神躁。
石斛花炖雪莲的食材
雪莲、莲子、石斛花。