土豆可以烧什么吃?

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土豆是我们生活中常见的蔬菜之一,虽然它平凡,但是它对人体的重要性却不能忽视。据了解,土豆含有大量的微量元素和维生素,多吃土豆有利于身体的健康。虽然说土豆的作用很大,但也不是说我们就完全不讨厌土豆。因为有些人就是比较讨厌土豆,遇到土豆就绕道走,甚至有些小伙伴对土豆的印象一直不好,那么究竟是什么原因使得大家讨厌土豆呢?

自从有了美食的记录片之后,人们发现了土豆的更多用途,并且对土豆产生了深厚的感情,以至于有些人去了国外,都会想念国内的土豆。但是还是有很多人都看不惯土豆,甚至讨厌土豆。这又是为何呢?想必一定是因为土豆的颜色。我们看见土豆之后,第一印象就是土豆是灰黑色的,有些还是黄皮,看起来就是非常枯燥无味。

但其实土豆的颜色完全可以通过加工得到改善。我们只要在煮土豆之前,在土豆上面划几刀,煮土豆的时候适当多加点水,让土豆在锅里翻滚一下就可以了,这样做出来的土豆,颜色非常白,看起来就更有食欲。

土豆烧肉

材料:五花肉500克,土豆2个

调料:精盐、味精、料酒、白糖

做法:五花肉洗净切成块;土豆洗净去皮切滚刀块。锅内加水煮沸,放入五花肉焯水。焯水后捞出用冷水冲洗干净。锅内放少许油,将肉放入煸炒,至肉色发白。在放入土豆、白糖、料酒及清水。烧开后,改用小火炖至熟烂,再加入精盐味精。起锅前,用大火收汁,出锅前撒上葱花。

土豆烧排骨

材料:排骨500克,土豆300克

调料:精盐、味精、鲜汤、料酒、葱花、姜片

做:排骨洗净切段;土豆削皮洗净切长条。排骨放入沸水锅中焯一下,洗净待用。锅置火上,放入鲜汤,上火烧开,放入排骨煮沸。撇去血沫捞出,放入卤汁锅中,加土豆条,烧沸。转小火,熬至排骨熟烂,加精盐、味精即可。

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