电饭煲怎么做虾粥窍门?
1、食材准备(两人份) 基围虾300g,大米200g,生姜5片,料酒适量 盐、油各适量
2、把米用清水浸泡半小时后沥干备用; 虾去壳去肠线洗净后沥干水备用 锅置火上倒入适量清水煮沸,放入洗净的虾煮至变色后捞起备用 大米淘净后放入锅中,加入清水煮开后调成小火慢炖
4、待粥熬至浓稠时,调入精盐拌匀; 最后撒入葱花和香油即可食用了~ 喜欢香菜的可以在出锅前淋上少许香菜末调味哦!
Tips: ①做虾粥不要放碱或者小苏打,否则会破坏食材的营养。
②炒熟的大米粥味道更好,但是淀粉含量更高,血糖升得快,所以糖尿病童鞋要控制好分量。
③在粥里打个鸡蛋进去同煮也是一个不错的选择呢~~