牛尾骨有什么作用?

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作为广东人,牛尾巴汤应该喝过不少吧~ 感觉在广府文化里,牛尾巴汤属于“不咸不淡”的汤品,家里长辈很喜欢煲这汤来喝,说清热去湿又滋补。 以前常喝的牛尾汤是用牛尾跟胡萝卜一起煲的,不过后来发现用花生搭配牛尾煲汤也是很好喝的。 这里分享一个我小时候常喝的牛尾汤做法。

【食材】 牛尾、花生米、玉米(可选)、生姜4-5片。

【烹制】 各食材洗净备用。花生用盐水浸泡后去皮;玉米切段备用;姜切片待用。把以上原料和清水一起放进瓦煲内,先用大火烧开,再改为小火煲3小时,调入适量食盐和生油便可。

这款汤味道清甜鲜美,夏天喝正好,而且也有一定养生功效——可健脾开胃、补中益气、补肾壮阳、强健筋骨、养血益精等功效。

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