家常土豆面怎么做好吃?

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【菜名】家常焖面 【原料】面粉300g、鸡蛋1个、水适量(和面时用250g左右的水)、西红柿2个、土豆2个、青椒2个、胡萝卜半个、豆芽适量、生抽3汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐适量、大蒜3瓣、香葱适量

【制作步骤】 1、准备食材。

2、把两个西红柿洗干净,切成块。

3、两个土豆削皮,清洗干净后切成滚刀状。

4、半个胡萝卜清洗去皮,洗净后切成丝。

5、青椒和葱姜蒜清洗干净,切碎待用。

6、开始和面。把300g面粉倒在案板上,中间挖一个小洞,放入适量酵母粉,再分三次倒入大约250g水,搅拌成棉絮状。

7、然后用手揉成光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜,放在温暖处发酵到原来两倍大。

8、面团发酵期间来处理配菜。锅里放适量油,冷油放入两勺白糖,小火加热至变棕色后,关火让糖上色。这一步主要是为了炒糖色,给炖菜提色增香,不过别忘了一开始要冷油加入白糖。

9、将3汤匙生抽+1汤匙老抽+1汤匙白糖调成酱汁备用。

10、待面团发酵好后,在案板上面擀成薄片。(这里面的水量可以适当多一些,因为后面还要醒发一次,所以不要担心会硬。)

11、擀好的面条均匀铺在锅底,然后用勺子背轻轻压平。

12、在面上撒些葱花或香菜,再浇上刚刚炒好的糖色和调好的酱汁,铺上切好的配菜,最后盖盖子大火烧煮。

13、一直煮到汤汁浓稠,面饼熟透就可以出锅了!

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先说说如何选购土豆吧,大家知道土豆是有毒的,只是这个毒性微弱,只要加工烹饪合理,完全可以放心的食用。土豆的毒素存在与绿色以及发芽的地方,变绿以及发芽的土豆是真的不能食用。那么如何避免土豆变绿呢?简单,选对土豆,土豆分紫土豆、黄土豆和白土豆。不管是什么土豆,都尽量选择表皮光滑的,土豆表皮褶皱多,是土豆长期见光造成的,也就是存放时间太久。这样土豆容易变绿和发芽。

土豆最好买来就吃,放久了也不行。土豆切片或者切丝后,尽量放在清水里浸泡,避免土豆和氧气接触发生氧化变色。

好了,土豆拉面的做法,把所有需要的食材准备好,土豆削皮备用,把土豆用擦丝器擦丝,不追求丝的粗细均匀。水烧开后下面条,把土豆丝也倒进去同煮,煮个三五分钟。撒上切好的青菜,再煮一分钟,关火。把煮好的汤汁和菜倒出来,加入辣椒油、生抽、老抽、花椒粉、盐和少许味精调味即可。

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