糯米怎么煮粥好吃吗？
我小时候，家里穷，除了逢年过节，平时很难见到荤腥，所以最馋的就是饺子和糯米粥了。 记得每年芒种，我妈都会去早市上买最新鲜的糯米，用来包粽子或者熬粥喝。
要说这糯米粥真是个好东西啊！做法简单，味道香醇，小口小口的喝起来，那软糯的口感，滑溜溜进嘴里，简直妙不可言呀。 这糯米粥虽好吃，但一次也不能多喝，否则容易拉肚子。 我家有个远房亲戚，是中医，听我妈说，他老人家给了个方子，用糯米、山药和薏米一起煮，可健脾养胃，特别适合脾虚的人食用。 下面我把这道养生粥的详细做法分享给大家。
准备食材： 新鲜糯米100克、山药50克、薏米30克 一同放入锅中，加上适量的水，大火煮开转小火炖一个半小时左右就可以啦。
如果喜欢更甜一点，可以在粥里加些红糖一起煮。 每次我自己做这个粥的时候，总爱放点白砂糖，那个味道也更佳。 小贴士 ： ① 因为米性味甘平，具有益气生津的作用，适合一般人群服用。但对于脾胃虚弱的人来说，最好把米炒一下，减轻对脾胃的刺激。
② 孕妇最好不要吃。 ③ 不能过量饮用，以免产生腹泻等不适症状。