豌豆芽这么炒好吃?
第一次在知乎上回复 本人非常喜欢吃豌豆芽,之前一直自己买小豌豆剥皮,然后做炒蛋或者清炒,其实非常麻烦。刚好这次买到的是带壳的青豌豆,就打算做个新菜式~因为豆苗比较易熟,所以不要炒太长时间哦!
材料:新鲜豌豆、红辣椒、葱姜蒜
做法:1.把豌豆放入微波炉加热2分钟后取出备用(这样比较容易剥豆)
2.锅中放油烧热后爆香姜蒜,下入辣椒丝和葱白爆炒出香味
3.倒入豌豆用大火快速翻炒片刻,加入盐和味精调味即可出锅
我是在超市买的一整袋的青豌豆,是带壳的那种,据说这种营养会更好些。本来是想熬汤的,但是家里没有骨头,而且小朋友也不喜欢喝淡汤,于是就想到了炒鸡蛋或者炒肉丝的做法,结果做了两次都很成功,味道不错。
食材准备:青豌豆500g,胡萝卜半根,鸡蛋2个
调料:盐适量,胡椒粉少许,面粉适量
1.将豌豆冲洗干净,放在容器里,加入清水没过豌豆,浸泡片刻后捞起沥干水;胡萝卜去皮洗净后切成碎末,装入碗内,打入鸡蛋,调入适量盐、胡椒粉和面粉,搅拌均匀成糊状;
2.平底锅热油,待油烧至七成热时改为小火,舀一勺豌豆糊放进去摊平,做成小饼形状,盖上盖子,焖至表面熟透呈金黄状即可。