东北粉条怎么吃好吃?
首先,我声明一点,我是地地道道的东北人,尤其热爱我们黑龙江的粉条,因为我家里就是做粉条的工厂(现在已倒闭)! 关于怎么做好吃?那实在是太简单了。因为我父亲从小就不让我吃粉条(因为要长胖),所以我对它爱恨交织。但是为了你们能吃得营养健康,我还是决定写下这篇文章——怎么正确食用粉条。 首先,你要分清它是干粉条还是湿粉条,这个是至关重要的一步。
因为两种粉条的制作方法不同,导致其中所含有的营养成分也是有区别的。 一般来说,市场上卖的都叫湿粉条,也叫水发粉条,而干粉条则是用冷水发的。虽然都是粉条,但这两种发法的成品在口感上是差别很大的,湿粉条吃起来细腻爽滑,干粉条吃起来柔韧有弹性。
因为我家以前是生产粉条的,所以这两种我都吃过。 关于如何挑选优质粉条,我有几个窍门可以告诉你: 看:优质的粉条颜色呈半透明状,看上去非常的干净。如果颜色过白,有可能是加了明矾(有害身体健康);如果是黄色或者褐色的,有可能是添加了色素。
捏:好的粉条,用手指头捏起来会很结实,而且不容易断。如果很轻易就捏碎了,说明质量不过关。
煮:可以将粉条放到锅里直接煮,好的粉条煮熟后,会蓬松而有弹性,不会成坨也不会变成一滩烂糊。
以上就是如何挑选到好粉条的几个窍门。 知道了如何挑选,接下来就要说说怎么吃更好。 我认为最好的吃法莫过于煮着吃了,把洗净的粉条放进开水锅里煮,等充分浸透后,调以咸淡,撒上香菜、蒜花,一碗热腾腾,香喷喷的粉条炖菜就做好了。
注意:因为淀粉中含有大量的碳水化合物,进入体内会转化为葡萄糖而被人体吸收利用。因此如果有血糖高或是糖尿病患者,建议不要吃或少吃粉条。