小黄米可以怎么做好吃?
1.首先,小米不宜长期浸泡在水中,很容易发霉变质产生有毒物质。我们买回小米后,要快点把小米清洗干净,同时去掉小米表面的灰尘、杂质。
2. 接着,我们需要准备一锅清水,然后把洗好的小米倒入锅中,开始煮。这里要记住,小米非常容易糊底,建议用汤勺不停地搅拌,慢慢加热,这样既能防止粘锅,又能让小米充分吸水膨胀,煮熟。
3. 待小米煮熟后,就可以加入辅料了。常见的有红糖、红枣、薏米等。这里要注意的是,有些食物和小米同食会导致中毒的,比如味精和小米就不能一起吃哦!还有,很多人喜欢在粥里加糖来调味,其实这样做并不科学,容易损伤牙齿。
4. 最后,我们把食材都放到锅里,小火慢炖,直到把食材的香味完全熬进粥里,我们就可以盛起来享用了。