生瓜子怎么炒好吃?
首先把瓜子泡在水中,大约10分钟左右就可以了;然后将泡好的瓜子沥干水,备用 锅中放入适量的食用油即可,等油温热后,将沥干的瓜子倒入翻炒。因为瓜子的热量很高,所以翻炒的时间一定不能太长,否则就会糊了;等到有瓜子开始爆开的时候,就要及时的把火关小了 当锅内响声逐渐减弱的时候,就把瓜子捞出来放在碗中,再往锅里重新放上少许的油,烧热后将花椒和大料放入锅中煸炒出香味,再将盐、糖和味精放进去搅拌均匀,然后将这些调料均匀的浇在刚刚炒熟的瓜子上面,搅拌一下让瓜子都沾上作料就可以享用了
还有一种方法是:
第一步:准备材料,新鲜瓜子和食用盐(一定要是细的食盐哦)。
第二步:将准备好的瓜子仁用冷水浸泡2小时。
第三步:把浸泡过的瓜子仁晾干水分后再放入炒锅里小火慢炒。
第四步:在炒的时候加入少量的植物油一起翻炒(目的是防止炒焦)。
第五步:待瓜子仁炒至7成熟时加入适量的盐和熟芝麻翻炒均匀后即可出锅晾凉保存起来啦!
第六步:炒过后的瓜子仁不仅香脆可口而且还非常营养呢~赶快试试吧~~