红豆腐配什么好吃?

阚轶丹阚轶丹最佳答案最佳答案

“红豆腐”不是一个标准化的称呼,各地叫法不一样,在南方可能被称为“霉豆腐”、“酸豆腐”或者“豆豉辣酱”;而北方则一般称为“臭豆腐”。 这里所说的“红豆腐”应该指的是“酸豆腐”,也就是经过微生物发酵的豆腐。这种豆腐多呈浅红色或玫瑰色,表面均匀分布着白色花纹状的霉菌,味道酸甜可口,并有丰富的乳酸菌。 红豆腐的主要原料是大豆和辣椒,因此含有蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等无机盐。从营养价值上来说,它比鲜豆腐更易消化,比腐乳的营养更丰富。

因为经微生物发酵后,原本不易被人体吸收利用的蛋白质得到了分解,所以更适合老人、儿童食用。不过,由于添加了辣椒的缘故,口味上偏酸辛辣,因此并不适合所有人都吃。

那么,这么好吃的红豆腐搭配什么才好吃呢? 我的回答是:任何食材都可以! 比如蔬菜中的黄瓜、茄子、芹菜、豆芽、韭菜等等,肉类中的猪肉、牛羊肉以及鸡蛋等,都可以与红豆腐一起烹食。当然,最经典的搭配还要数青椒和红椒。 以我老家的做法为例,将买回来的红辣椒洗净去蒂去掉籽,切成细丝待用。锅内放入适量植物油,烧热后在锅中倒入切好的辣椒丝,煸炒至半熟状,然后加入红豆腐和生抽调味,最后用大火收汁即可。那滋味,真是妙不可言。

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