鲈鱼和鲢鱼哪个好吃?
没吃过鲢鱼,所以不好直接对比,就说说自己觉得不错的鲈鱼做法吧! 很多人爱吃鲈鱼,是因为它肉质嫩、刺少、味道鲜,作为海鲜来说,价格也不算贵。
我吃的鲈鱼,多半是海鲈鱼。也叫美国鲈鱼,也叫海鲈鲳。现在也有养殖的淡水鲈鱼,叫四大家鱼之一。 常见的做法很多,清蒸,油焖,烧烤,煎炸等等。我自己比较喜欢的做法是蒸和烤。
先说蒸的做法,需要准备的材料有:鲈鱼一条(大约一斤半),新鲜韭菜两棵,植物油适量,蒸鱼豉油三勺 制作方法:把鲈鱼清洗干净,在背部划上几刀,方便入味;韭菜洗干净,切成段待用。 取一个深一点的盘子,把处理好的鲈鱼放进去,然后均匀地洒上盐,再铺上切好的韭菜。
锅内加水烧开,把盘子放在锅里,大火蒸7-8分钟,关火后再闷2-3分钟。出锅后,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花。 在蒸的过程当中,最好往里面滴几滴醋或者胡椒粉,这样可以去腥增香。 如果不喜欢吃太辣的,可以不加小米椒和泡姜,如果喜欢吃到爽,那就另当别论了。 我是在重庆吃的这道烤鱼,感觉棒棒哒。
把处理好的鱼刷上油,放上面筋和豆芽等配菜,浇上热油,就可以开吃了。 还有一种烤的方法,跟上面那个有点像,不过不用锅蒸,而是用电烤箱。
用烤箱的话,温度比较高,比较容易烤干,所以可以在表面涂上一层橄榄油或者色拉油,这样就不容易焦。