西兰花什么烧好吃?
我吃过最好的西兰花的做法是: 清炒,锅里放油烧热后,下蒜片炝锅,然后倒入西兰花翻炒至断生(就是看着颜色都变浅了),加盐和胡椒粉调味儿即可。这个菜最简单的特点是有蒜香,咸香,很提味儿~! 凉拌,把西兰花洗净撕成小朵状,用滚水焯一下(别太久,容易老),捞起浸入冰水里冷却,然后控干水分加调味料拌匀就可以了。这方法可以保持西兰花脆嫩的口感。
我最喜欢的是用花生油炸熟后浇在拌好的西兰花上面~~~哇,人间美味啊~~~~~ 当然最经典的做法还是和它绝配——虾仁,将剥好的虾仁加少许盐、味精、料酒腌制片刻,然后用热油炒至变色,再和西兰花一起炒匀即可。
不过说到这蔬菜的最佳拍档,我觉得非它莫属:番茄。番茄炖牛腩简直就是神搭配啊,牛肉软烂,汤汁浓郁,拌饭好吃到飞起…… 用新鲜的番茄或者罐头都可以。先把牛腩用开水焯掉血沫,然后再加香料(八角、桂皮)和番茄一起炖两个小时左右,最后加入青椒块和葱花就可以啦。