芹菜如何炒才好吃?

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1、选食材 做这道菜的关键是选对食材,一般来说,我们市场上销售的芹菜有3种,一种是青芹,一种是大芹(也叫水芹)还有一种是西芹。很多人可能不知道它们之间的区别在哪里,其实它们的口感是有很大的差别的。 青芹的叶子是绿色的,大芹的叶子是嫩黄色的,而西芹的叶子是中黄色的。

从口感上来说的话,青芹是最老的,它的纤维含量最高,西芹其次,大芹最嫩。所以如果是用来炒着吃的话,选择大芹是最好的,如果用青芹或者西芹来炒,吃起来就比较硬了。

2、处理食材 我们买回来的蔬菜一般都会有一些杂物,比如根须和叶片,为了美观和健康我们在做菜前最好处理好。 首先我们把芹菜的叶子去掉,因为叶子的纤维比较多,而且比较老,口感不好。然后把芹菜放入到清水中,冲洗干净。

接下来我们需要处理一下葱姜蒜,把葱花切成葱段,大蒜拍扁后去皮,然后跟香葱一起放入锅中,加入适量的植物油,爆香。

3、开始炒菜 最后我们把洗好的芹菜放入锅中,加入少量的食盐,一起翻炒均匀就可以了。这样一道简单快手的芹菜炒肉丝就做好了。

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