考研心理学如何背诵?
1. 框架记忆法(适用于对知识点的理解比较透彻,但还没背完一轮的情况下) 举个例子 : 普通心理学中关于感觉的章节有3章内容,分别是视觉、听觉和嗅觉。 第一步: 每章都分成了几个部分,用1~2个词来概括每个部分的中心思想。比如视觉这部分的中心概念是感受性和对比度; 第二步: 再进一步,把每一节的标题分成两部分,比如第一节“眼睛的构造”可以分成“结构”和“功能”两个词; 第三步: 再把小节中的小标题分别进行拆解,最后就可以得到每一节大致的结构,如图: 然后根据这样的框架结构去进行背诵即可(具体细节还需要进行补充完善哦)
PS :在第一遍复习的时候就要开始尝试着做这一步工作了,这样不仅可以形成整体的知识框架体系,也加深了对整个章节知识点的整体印象,为后续的背诵工作打下良好的基础~
2. 重复记忆法(适用于已经过完1-2轮,并且开始进入集中背诵阶段的情况了) 这个方法就简单粗暴多了哈哈,就是不断反复地记、记、记! 不过在这里需要注意以下几个问题: (1) 在背书的过程中需要及时复盘之前背过的东西吗? 我的答案是:不需要! 因为在第一轮背诵时,我们其实主要就是为了熟悉知识框架,因此没有必要将每一个知识点的细节都背下来。而到了第二三轮背诵时,就需要对那些重点概念、名词解释等内容进行重复了,所以没必要再去做复盘的工作了。 (2) 在背书过程中是否要写下来呢? 我的建议是尽量写下来,因为在动笔写的同时,我们可以更加清晰地知道哪些内容是容易写错的以及自己经常记不住的点,从而更有针对性地进行强化记忆。而且我们在写的过程中也能够逐渐培养自己的答题逻辑,锻炼我们的语言组织能力。
3. 艾宾浩斯记忆曲线 大家也可以根据自己的实际情况参考一下这个表格。