黄韭菜怎么炒好吃?
要挑选嫩一点的黄韭(其实也不老啦~),摘去根部,洗净,晾干水分。 我比较喜欢放点猪油或者五花肉一起炒,味道更好。 锅内烧热放入适量猪油,5成热的时候放入切好的五花肉末,慢慢炒得肥肉部分变成白色。 然后倒入黄韭,大火快炒,待黄韭微微变软,调入适量盐、生抽、鸡精,炒熟即可。 这样炒出来的黄韭很鲜,而且一点都不涩呢~~
不过要注意的是,黄韭菜和鸡蛋不可以同吃哦。因为黄韭菜中含有少量的硫化氢和亚硝酸盐,而这两种物质如果和鸡蛋一起吃,很容易引起腹痛腹泻,对于身体是很不利的。
要挑选嫩一点的黄韭(其实也不老啦~),摘去根部,洗净,晾干水分。 我比较喜欢放点猪油或者五花肉一起炒,味道更好。 锅内烧热放入适量猪油,5成热的时候放入切好的五花肉末,慢慢炒得肥肉部分变成白色。 然后倒入黄韭,大火快炒,待黄韭微微变软,调入适量盐、生抽、鸡精,炒熟即可。 这样炒出来的黄韭很鲜,而且一点都不涩呢~~
不过要注意的是,黄韭菜和鸡蛋不可以同吃哦。因为黄韭菜中含有少量的硫化氢和亚硝酸盐,而这两种物质如果和鸡蛋一起吃,很容易引起腹痛腹泻,对于身体是很不利的。