新鲜艾叶炒着好吃吗?
第一次知道用艾叶做菜,还是去年夏天跟小伙伴一起去采摘艾草的时候发现的。 当时在河边采艾草,一个阿姨从河边走过并问我们“你们是要拿艾草煮鸡蛋吃吗” 我们很诧异,回答说“不是啊,我们要拿它晒干后做艾灸的” 阿姨笑道 “你们的吃法太落后了,应该把嫩艾叶和鸡蛋一起炒,特别好吃!” 当时我们都不信,可是那个味道却记到了现在。于是今年夏天又采摘了很多艾叶回来,做了两次,终于成功了。真的很好吃哦~
【食材】 新鲜的艾叶、鸡蛋、食用油、盐 (注意不要买陈年的艾叶,颜色发暗的也不要买哦~)
【做法】 1. 将艾叶洗干净并切碎;鸡蛋去壳并搅拌均匀;
2. 锅中放入适量食用油,烧热后倒入艾叶碎,炒至变色出香味之后盛出备用;
3. 另起锅,加入鸡蛋液,炒至凝结成块状之后盛出来;
4. 重起锅,放入少许食用油,烧热后依次加入葱花、蒜末、红剁椒翻炒,再将炒好的艾叶和鸡蛋一起放入锅中,再加入适量的盐和生抽调味儿即可。 大功告成啦!红红的辣椒配上绿油油的艾叶,看起来就很有食欲有木有呀~炒出来的口感也是嫩滑滑哒,特别棒呢~ 我家宝宝对艾叶本来是不吃的,但是这次做的这道菜她竟然吃了两碗米饭……实在是太出乎意料了~
【小贴士】 1. 其实艾叶有很多种的吃法,可以炒着吃也可以炖汤喝或者做成糕点。不过用艾叶做饭最讲究的就是用火功,如果用大火爆炒,很容易炒老,如果火不够,做出来的菜品又容易软烂不香。所以掌握好火候非常重要。
2. 用艾叶做菜时尽量少放味精或鸡精等调味料,否则会影响菜品的风味。