丘比沙拉酱原味好吃吗?

居璨居璨最佳答案最佳答案

以前一直吃那个黄色瓶子装的,觉得超级难吃啊… 味道好奇怪 好难受 想吐… 然后我就开始吃这个绿色的 原来绿色的是可以吃的呀!!!! 太好吃了吧~ 拌蔬菜吃绝了 而且这个味道很讨喜 不像以前那个绿瓶子一样让人讨厌 想吐 我就天天拌饭吃 一天两勺 很快一瓶就吃完了… 吃完了马上又去买了一瓶 这个真的好好吃啊 根本停不下来 我也不知道为什么别人感觉那么难吃 可能口味不同吧

PS:我是在超市买的 所以不知道是什么牌子的 不过很好买 在超市的调料区有卖 但是一定要买原味的哦!!别的味道会更奇怪!!!!

瞿雨晴瞿雨晴优质答主

本人就很喜欢丘比沙拉酱,丘比沙拉酱原味好吃且营养:

营养成分表显示100g丘比沙拉酱含能量687kcal,脂肪73.5g,蛋白质0.3g,碳水化合物0.6g。脂肪占了9.8%,而蛋白质和碳水化合物相加也不过0.9%,酱的本质就是高油低蛋白、低糖。

1、有热量,会让人胖

沙拉酱基本上就是“油+糖+味精+鸡蛋”,脂肪占98%以上。一份500克的鸡肉沙拉约含877 千卡能量、58.5 克脂肪,相当于16份凉皮或13份馒头的热量。这样看来,很多号称减肥餐的沙拉吃多也不瘦,而且高油高能量的沙拉还不容易有饱腹感,会吃更多。

从能量角度看,蛋黄酱、凯撒酱能量最高,而酸奶油酱能量最低,芥末酱和蔬菜莎莎酱几乎不含能量。如果吃沙拉是为了减肥,建议选择能量相对低的,每次用量在15~20克。

2、有味道,会影响味蕾

沙拉酱主要是由蛋黄、醋、植物油和糖及其他调味品制成。沙拉酱的基本思路就是让油脂与酱料充分乳化,从而更加香浓,所以蛋黄中的卵磷脂是乳化剂。植物油一般是棕榈油,还有少量大豆油或亚麻籽油,这些油都是高饱合脂肪酸,不健康的油脂。而且沙拉酱中的钠和糖的含量也比较高。

3、有保质期,是加工食品

沙拉酱的保质期通常在12~18个月,有的能保质36个月,主要是因为添加了山梨酸钾等防腐剂,酱香沙司和蕃茄沙司通常会添加苯甲酸钠防腐剂。

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