小孩几个月练抬头？
婴儿的颈椎发育大约是在宝宝3个月大的时候，这时候孩子已经能够很好的抬头了。很多家长都会发现孩子在3个月左右会突然变得非常爱趴着，而且喜欢把头抬得很高、脖子伸得很直，甚至有时都想站起来了！其实这是宝贝在练习抬头，也是在为以后的学习打好基础。 在宝宝4个月大时，颈部肌肉已经能够支撑头部并使头部能自由活动。这个时候宝宝已经能很好玩地抬起脑袋，也可以将上半身撑起来。
爸爸妈妈可以多锻炼宝宝抬头的能力。比如经常让宝宝趴在床上，训练宝宝向前看；或者在宝宝躺着的时候，用玩具在头顶上方逗引，训练宝宝的头部控制能力。 另外，还可以有意识地训练宝宝的视力专注能力。当宝宝4~8周大时，你可以将一颗糖果或一块饼干放在宝宝的手心上，注意一定要比宝宝食指略宽，这样就能有效刺激宝宝手指的肌肉发展，也能培养宝宝手眼协调能力。
1. 喂奶时，多让宝宝趴着。 2. 让宝宝仰卧，然后轻轻拍打他的腹部，促进肠道蠕动。 3. 多进行户外活动，呼吸新鲜的空气，晒晒太阳，增强抵抗力。 4. 训练宝宝抬头，每天2-3次，每次5分钟左右。（方法见前面） 5. 当宝宝情绪不佳或者睡眠不好时，多按摩孩子的背部，增加肌肉的舒缓度。