核桃肉怎么做好吃?

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用糖腌着吃,就是糖葫芦的做法; 把核桃的肉剔出来拌上佐料,然后裹上面捏成小丸子炸着吃; 把核桃仁磨碎,和白糖搅匀烤制成饼; 核桃炖鸡也是一道美味哦! 用高压锅压一下再吃,这样就不怕硬了。 将核桃用开水浸没,晾凉后捞出,剥去外皮,放入锅内,加入葱、姜、料酒、花椒、水,上汽后用小火蒸40分钟即可食用。 也可以和黄豆一起打豆浆喝,非常香! 黄豆洗净加少许清水浸泡一夜,核桃去皮洗净备用;将泡好的黄豆与核桃一并放入豆浆机的网罩内,杯体中注入适量清水,启动机器,煮约15分钟即成。 根据个人的喜好可以加入适量冰糖或白糖调味。 这道饮品具有健脑益智的作用,特别适合正在长身体的青少年饮用~

核桃的吃法除了榨原汁以外还可以做成核桃露来喝。 具体做法如下: 取适量的核桃仁和黑芝麻,用清水洗净后,再把两者分别晾干水分(注意:一定要自然晾干,不要放在太阳下暴晒),然后分别把它们炒熟,并碾成细末状待用;接下来,取适量白砂糖放入锅中,加入少量清水,用中火将其熬至金黄色时,把事先准备好的核桃芝麻粉倒入锅中,快速翻炒至白糖全部被粉末吸收进,关火待其冷却即可。 这种核桃露味道很不错呢,而且营养价值很高,小朋友很爱喝呢!

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个人推荐,水煮盐炒的核桃仁。 直接清水煮,放点盐进去(可以稍微多些),把水烧开,然后把核桃放进去,盖上盖子闷着就行了。大概十分钟的样子就熟了,捞起来滤水沥干后就可以吃了。 这个方法能最大限度的保持核桃的营养价值。而且味道香醇。 我一般是拿来泡茶或者做汤的时候放一点进去提味增香的。 但是要注意不要一次性放太多,否则会过咸影响口感的。

另外说一下核桃生吃和核桃油的问题。现在市场上一般有脱皮和不脱皮的两种核桃,不脱皮的比较贵但是吃起来麻烦一些,要仔细挑掉外面一层黑色的皮。我一般都买的不脱皮的核桃。 用核桃油炸东西是个不错的选择。不过要注意不要炸太久容易变焦。

至于说核桃油,建议还是别用了,虽然营养价值很高可是太油了,而且价格也不便宜。如果实在想用也可以少量用一下,比如拌沙拉的时候滴几滴进去,注意少放。

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