白萝卜指什么功效？
1、促进消化。
白萝卜含淀粉酶和木质素，淀粉酶能分解淀粉，木质素能加速肠道蠕动，促进新陈代谢，通二便，预防肠胃疾病及防癌。
2、顺气。
吃油腻食物后喝一碗白萝卜汁或生吃白萝卜，其中的酶物质能分解脂肪，促进肠胃蠕动，有顺气消食作用。
3、止咳化痰。
白萝卜含的维生素C和磷，有利于清除体内的自由基及促进骨钙增长；萝卜里的钾可使血液渗透压增大，维持细胞内正常的液体，有利尿作用。萝卜素能防止肺部积痰及止咳，对上呼吸道感染有一定作用。
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1、促进消化。
白萝卜含淀粉酶和木质素，淀粉酶能分解淀粉，木质素能加速肠道蠕动，促进新陈代谢，通二便，预防肠胃疾病及防癌。
2、顺气。
吃油腻食物后喝一碗白萝卜汁或生吃白萝卜，其中的酶物质能分解脂肪，促进肠胃蠕动，有顺气消食作用。
3、止咳化痰。
白萝卜含的维生素C和磷，有利于清除体内的自由基及促进骨钙增长；萝卜里的钾可使血液渗透压增大，维持细胞内正常的液体，有利尿作用。萝卜素能防止肺部积痰及止咳，对上呼吸道感染有一定作用。