喝苹果水有什么功效与作用？
喝苹果水具有美容美颜和减肥瘦身的作用。因为苹果中含有的维生素和微量元素，能使皮肤的粗糙感消失且富有弹性，还可减少面部暗疮、粉刺的生长。而苹果中含有的糖类及维生素等营养，属于容易消化吸收的营养，热量也不高，而且还能有效抑制食欲，并促进排泄，有利于减肥 。
如果患有高血压、心脏病、动脉硬化等心血管系统的疾病，可适当喝点苹果水。因苹果中的黄铜类化合物有抗心血管疾病的作用，儿茶酚、尿酸儿茶酚有明显的降压功效。此外，患癌症、脑卒中的危险率也要较其他人低。
苹果中含有解酒的酵母，对消化系统还有所帮助。在喝了一夜酒以后，早晨喝一杯加蜜的苹果水，可有利于解酒毒，甚至还可以治疗头痛。
另外，经常喝点苹果蜜水对咽喉也有好处，适合于慢性咽炎的人服用。