白醋红枣冰糖喝有什么功效?

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白醋含有众多的氨基酸、有机酸、糖及甙类,与红枣、冰糖同煮制作的美容饮,有养颜美容瘦身、健脾暖胃助消化的功效,特别对慢性胃炎、贫血、神经衰弱、体虚等有良好疗效。

做法:

1、红枣洗净,加热水浸泡后,剥去枣皮。

2、剥皮后红枣加适量水、冰糖一起煮。

3、煮至汤色转暗红后,加入白醋,再稍煮一下熄火。

4、倒进干净的玻璃瓶中,冷却后入冰箱冷藏。

5、每天早上都可以取出适量的枣醋,加蜂蜜冲水喝。

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