鸽子玛卡汤有什么作用?
鸽子玛卡汤有温阳补肾、调经止带、养血安神的作用,尤其对于一些年老体弱、久病体虚、神经衰弱的人有很好的调养作用。
鸽子玛卡汤
材料:乳鸽1只,玛卡6-9克,莲子30克,百合15克,玉竹9克,芡实15克,姜3片,胡椒3-5粒,红枣2枚,精盐适量。
做法:百合用清水浸泡30分钟;乳鸽洗净斩件,放入沸水中略微焯一下;把适量清水高火7分钟至沸腾,放入除精盐以外的所有材料,高火15分钟、低火40分钟,加入精盐调味即可。
食用方法:佐餐食用。
功效:调经止带、养血安神。
适用人群:适用于五心烦热、心慌气短、神经衰弱、少寐多梦者。