黑大蒜的功能与作用吗?

潘宏钊潘宏钊最佳答案最佳答案

1、 黑蒜能有效减少机体中脂肪,减轻超重者的体重。

2、 黑蒜中含有一种叫莫纳可林的成分,可以降低胆固醇,降低血糖值,有效的预防高血压和高血脂,对糖尿病伴有动脉硬化患者很有益处。

3、 黑蒜中还含有S-甲基丁醛,能调动起肌体中有力的防御功能,可以帮助人体抵抗流感病毒,预防疾病、增强活力。

4、 黑蒜中含有大量的S-甲基烯醇,这种物质能够调节血压,并能减少血液中的糖分,非常适合有糖尿病倾向的人群。而且,黑蒜中的多酚提取物对血小板的阻塞具有抑制作用,对预防脑血栓等疾病也有很好的效果。

5、 黑蒜中的酶对胃部有利,能够帮忙恢复肠胃的正常功能,还能有效减轻慢性胃炎。

6、 黑蒜中的微量元素可以帮助提高脂肪分解能力,特别是含有抗氧化剂,可以阻止自由分子直接的引起心脏病的坏事的发生。

7、 有较强的抗氧化性,能减少体内脂肪,阻止胆固醇在血管内壁中沉积。另外能够促进单钠盐的新陈代谢,有利于增加高密度脂蛋白的含量,减少血液中胆固醇的含量。

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