龟苓膏有哪些副作用？
我也不知道有没有副作用，反正我一直都在吃。。。 以前是吃吉祥三宝（龟苓膏、益母草、红糖）来祛寒湿、瘀血的，后来我发现它也有清热去火的功效就经常在夏天吃。不过每次吃多了会拉肚子……不知道是不是它的功效
1.祛湿散寒 来大姨妈的时候肚子疼得不行，妈妈给我煮了这碗汤，喝下去以后肚子舒服多了，疼痛的症状也轻了不少。对痛经有不错的效果~ 而且经期可以吃哦！一般我都放冰箱里面冻成冰糕吃了～味道棒棒哒~~ 除了女人用来调经补血之外，男人也可以适当食用，有助于祛除体内湿气，改善四肢冰凉的情况。
2.清热降火 广东的夏天非常炎热潮湿，容易上火，有时候嘴里还长泡，痛起来连吃东西都困难。这时候就可以试试这款甜品啦！清凉降火，好吃又营养。 如果嘴里有溃疡，也可以试试，能减轻溃疡症状，促进溃疡愈合。
3.美白润肤 经常听到有人说乌龟很补，却从来没有听说过它可以美容，其实啊，龟苓膏里面含有的锌元素和氨基酸都是可以促进皮肤新陈代谢的，有亮肤的作用。 坚持每天吃一点，肌肤会越来越有光泽和弹性哦～
4.减肥瘦身 可能很多人都不知道，龟苓膏里含有人体需要的多种氨基酸，这些氨基酸是我们体内合成蛋白质的重要物质，摄入人体后会帮助修复受损细胞，加速新陈代谢，从而起到不错的减肥效果。而且营养价值高，不会让人感觉饥饿，也不会越吃越想吃。