兔肉与什么煮汤好吃?
我吃过最鲜的兔汤是一道药膳,叫玉竹兔肉汤,用料很简单,只是普通兔子一只、玉竹三两(大约120g)、姜3~4片就可以。 做法也很简便:将兔肉剁成小块,用清水浸泡出血水;玉竹用清水冲洗干净,切成小段。 将兔肉和玉竹放入锅内,加清水没过食材,大火煮沸后,改小火慢炖至熟烂。 最后根据个人口味加入食盐调味即可。 这道汤品的味道是咸甜味的、口感清鲜怡人。喝下去胃里暖烘烘的,特别舒服。 据《中药大辞典》记载,玉竹性味甘平,归肺、胃经,有滋阴润肺、生津止渴的作用,可用于治疗阴虚燥热、干咳少痰等病症。现代营养学表明,玉竹含有多糖、多肽及维生素等物质,具有抗衰老、抗氧化、抗肿瘤、降血糖、降血脂等多种药理作用。
除了单吃之外,还可以将兔肉与一些食材搭配做汤品。我最喜欢的就是兔肉和山药一起做汤,下面介绍一道健脾补肾的山药兔肉汤。 用料:山药250g、兔肉200g、核桃50g、生姜4~5片。
做法: ①山药去皮切块,浸泡淡盐水待用; ②兔肉洗净,放开水锅中焯去血水; ③核桃去壳留仁备用; ④将所有原料放进瓦煲内,加入适量清水,先用武火煲沸,再改为文火煲3h左右,调入适量食盐和生油便可。