快五个月了怎么追奶？
看了你的描述，感觉你有可能是生理性涨奶，就是突然间乳汁分泌过多或过量导致的。这种情况首先要注意好乳房的清洁和卫生，尽量将多余的奶水挤出来，保持乳腺管的畅通。 同时因为生理性的涨奶一般会在几天内自愈，所以不必太过着急，放松心情也很重要。
但如果你已经排空了乳房里的奶水，还是持续肿胀、疼痛、发烧，就需要引起重视，有可能是患上了急性乳腺炎，需要及时就诊治疗。 在哺乳期间出现涨奶的现象，可以通过以下方法来减轻不适感：
1. 减少高热量食物的摄入，避免脂肪堆积，导致胀奶更严重；
2. 在给宝宝喂奶后，挤出一些母乳，保证乳腺管中的乳汁及时被吸收，防止肿胀；
3. 如果妈妈是处于回乳期，可以适当使用吸奶器吸出部分乳汁，使乳汁不断减少，直至完全回乳；
4. 如果是因为疾病引起的胀奶，应该积极治疗原发病。 除了通过饮食调整和吸奶器辅助外，还可以请专业的催乳师按摩，疏通乳腺管，促进乳汁的正常分泌。
总之一定不要忍着，让症状更加严重！如果实在不行就只能请医生帮忙了~