蒸瘦肉怎么好吃?
我是很爱吃肉的,各种肉类做法我都喜欢。今天做蒸肉给我家喵咪吃,话说这货最近胖的都走形了,一定要控制体重啦! 原料:猪瘦肉80g(纯瘦肉比较好)、玉米淀粉5g、鸡蛋清1个、姜汁3勺、生抽2勺、胡椒粉1勺、白砂糖适量。
步骤一:把猪瘦肉清洗干净,然后用厨房纸巾擦干表面的水分。
步骤二:将除白砂糖外的所有原料都倒入碗中,顺着一个方向搅拌至上劲,腌制30分钟。 上劲后的肉馅更嫩更好吃~ 如果觉得味道淡可以加点老抽和盐调味。
步骤三:取一个深一点的盘子,在盘底铺上葱姜丝去腥。
步骤四:把腌制好的肉馅舀到大碗里,上面铺一层切好的葱姜末。
如果喜欢葱香味的可以加入两根大葱碎,我喜欢吃到原汁原味的可以在最后撒上葱花增香。 小贴士: 1.猪肉最好选择纯瘦肉部分,吃起来不会过于油腻。如果担心口感太柴可以把切好的猪肉用开水焯一下。 2.加入淀粉和蛋清的目的是使肉馅更加嫩滑。加淀粉的量不要太多,否则会使肉质变老变硬。 3.生抽、白糖和姜汁都已经含有咸味了,所以不用再放盐哦~ 有条件的可以用纱布包着姜片和葱段一起煮,这样可以去腥味。没有条件也不用勉强,稍微加点香菜和香葱也可以去腥提香。
最后大火烧开上汽后转中小火慢慢炖煮,约2小时后关火焖十分钟就可以了。 如果想吃软糯一点可以把时间延长到3小时。但是切记不能烧干烧糊! 我用的盘子比较浅,为了保温还垫了个盘子。如果是用蒸锅的话就不用这么麻烦了,直接放在锅里就可以啦。
出锅时可以撒点香葱或者香菜增香。 我是用高压锅炖的,时间温度都比较高,记得要随时查看避免烧干。 用普通锅炖的话需要更长的时间,建议中途打开盖子加入适量的开水防止干烧。