宝宝从出生开始，家长就一直在给他补充营养，但是有些家长们不知道什么时候才开始给宝宝进行补钙的。 钙是影响婴幼儿生长发育的重要营养素之一，由于婴幼儿对钙的吸收利用率高、代谢率低等特点，导致婴幼儿更容易缺钙。
分享一个我最爱吃的马鲛鱼做法，鲜到跳脚！ 买回来的马鲛鱼去除内脏和鱼鳞，清洗干净后切薄片。加入1勺淀粉、适量胡椒粉、2勺料酒和1个鸡蛋清抓拌均匀，腌制15分钟左右。 如果喜欢吃脆一点的鱼片，可以炸制一下，油温6成热的时候，把鱼片下锅炸至焦酥，控油捞出备用。
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