椰子婴儿能吃吗？
对于椰子，人们的第一反应就是海南的椰子，还有椰子鸡，但其实现在国内很多地方都可以生产出椰子，超市中也是有很多品牌的全链制作而成。和很多热带水果不同的是，椰子中的水分含量高达27-35%，碳水化合物含量30%左右，脂肪含量高达50%，其中多数是不饱和脂肪酸，还含有蛋白质，氨基酸等等，可以说是营养丰富的水果了。而且椰肉中还有多种微量元素，能够强壮身体，增强免疫力。
其实，椰子除了可以当水果生吃之外，还可以榨汁以及做菜吃。而且，用椰子做成的菜有独特的椰香味道，味道也不油腻，更加健康营养。所以说，椰子是一个不错的选择。
但是，椰子并非能随便吃。毕竟，椰子还是有一定的糖分，吃多的话可能不利于血糖的控制，而且也有热量，毕竟50%是脂肪，小孩子吃太多容易变胖，尤其是对于新生儿，最好还是控制饮食。同时，椰肉还是不易消化的食物，对于宝宝的肠胃来说，是个不小的挑战。
另外，椰子婴儿能不能吃，还是要根据婴儿的身体状况来决定。如果婴儿体质较差，最好就不要吃了，如果是比较壮实的婴儿，偶尔吃一次也是可以的。毕竟，椰子对于身体的营养和水分补充还是比较全面的。
在这里，我们想要特别介绍一下新生儿食用椰子的问题。由于每个新生儿的体质都不一样，所以食用椰子还是要有讲究，如果食用不当，很可能会造成中毒等不好的后果。所以，新生儿食用椰子要适量，而且要符合新生儿的体质以及生长情况。