黄瓜籽粉有什么功效与作用？
一、利尿消肿
人们吃黄瓜的时候，一般都会把黄瓜籽给忽视，其实黄瓜籽才是真正的养生达人，黄瓜籽中含有丰富的钾盐，和丰富的磷酸，还有大量的镁元素，这样多种营养元素都汇聚一箱，对于我们的身体有着很好的利水消肿的功效，并且很好的健胃消食作用，我们在日常生活中，经常暴饮暴食，喝酒之类的人群，吃黄瓜可以帮助我们很好的吸收食物，帮助我们排毒。
二、补充钙质
对于很多人来说，补充钙质是最好的，我们或许有很多富含钙质的食物，但是像黄瓜籽这样含钙质高的，却很少，大家还不了解，其实黄瓜籽中含有丰富的钙质，对于我们牙齿的生长和骨骼的生长都有很好的促进作用，对于我们健康减肥，塑形也是有很好的帮助作用。
三、促进骨骼生长
其实黄瓜籽除了大家所了解的有利于我们的腿脚滑利之外，还有很好的刺激身体愈合功效，尤其对于长期抽烟的人群，还有手脚乏力的老人，吃黄瓜籽是很好的，还能很好的软化血管，避免心血管疾病的发生，对肾功能也有很好的保健功效。
四、预防泌尿系统疾病
尿路结石，在正常情况下，尿液经由肾盂由输尿管流入膀胱，再由膀胱尿道开口于外界。在尿液里，含有许多结晶颗粒，如输尿管内尿流滞缓，结晶体即沉积在输尿管壁，长此以往，逐渐扩大形成结石。而黄瓜籽粉中含有多种无机盐和微量元素，有助于增强机体的抗氧化能力，能有效地预防泌尿系统的结石。
五、预防心脑血管病
现代医学研究，黄瓜头中含有一种叫葫芦素B的营养物质，能有效地加速内分泌细胞的代谢能力，具有一定的抗癌能力。另据有关营养学家对此项研究，黄瓜头中含有一种叫“丙醇二酸”的物质，这种物质有很好的抑制糖类物质转变为脂肪，有减肥和增减肠胃功效的作用。黄瓜汁则是降脂、降血糖的治疗功效，糖尿病人可生吃或熟吃。而熟食，能有效地促进血液循环，扩张血管，降低了人的血压。