新鲜冬笋怎么煮好吃?

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- 前阵子买了两块豆腐,准备做卤水豆腐吃。可是做了卤水豆腐汤之后,剩下一些汤汁,觉得倒掉了很浪费。于是灵机一动,把买回来的冬笋切成薄片,放一点豆瓣酱和葱花,扔进这锅汤汁里一起炖,没想到非常美味!连汤带豆腐和笋片一起吃掉,那香味至今回想起来还直流口水…… 这道看似普通的菜肴,却蕴藏着大学问呢。首先你要挑选合适的食材,一般来说我们买的冬笋是刚刚从地里挖出来的,外面有点泥土,看上去十分新鲜。有些人买了冬笋回去会拿刀把它削去皮,但是我觉得这样做有些多余了(可能我是云南人所以习惯了不剥皮的冬笋吧),洗干净就可以了。

下面重点来咯~ 首先你要掌握一个技巧:冬笋一定要开水焯熟或者煮熟后再进行下一步处理。为什么这样操作呢?这是因为冬笋含有草酸,直接炖煮的话会和钙质结合形成难溶的草酸钙,这种物质如果吃多了会中毒。而经过焯水和煮熟的过程就能有效去除冬笋中的草酸。 接下来你可以根据自己的口味搭配各种食材同炖,我这次做的就很好喝,豆腐鲜嫩、冬笋脆爽、汤汁浓郁,一口下去超满足~~ 除了做豆腐汤之外,你还能用同样的方法来处理冬笋和其他食材,比如说五花肉(冬季进补正好可以多吃点肥猪肉哈哈哈)、香肠等,搭配萝卜、海带等一起煲一锅暖融融的热汤,冬天喝实在太舒服了~ 喜欢清淡点的可以少放点豆瓣酱哈~ 我是个豆瓣酱狂热爱好者,基本上可以放很多~

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