核桃酸奶怎么做好吃?
1、准备好食材,核桃仁用开水泡5分钟,然后取出放到盘子里备用;鲜奶倒入锅中煮沸腾后关火降温至37℃左右(手摸上去温温的,不是特别烫) 2、取一碗放入酸奶发酵粉和几勺白砂糖搅拌均匀 3、把调好味的酸奶液倒进容器里,然后把泡好的核桃仁倒在上面 4、盖上盖子,放入冰箱冷藏室发酵16个小时左右即可 我这是头天晚上做好的,第二天中午吃了 这吃法还是我在某书上看的呢!说是核桃酸奶配上燕麦片做早餐很好,所以中午就试了一下,真的不错呢! 先挖一勺子放在碗里,然后倒上牛奶,拌一拌就可以吃了~
我自己做了核桃酸奶之后,再也不想吃包装好的酸奶了,真的太好了!喜欢酸奶的小伙伴可千万不能错过哦~
酸奶核桃
材料:酸奶200克,核桃50克。
制作:1、制作时,将核桃稍泡一会,再用清水煮熟,晾凉。
2、将酸奶倒入玻璃器皿内,将核桃置于酸奶上面点缀即可。
特点:核桃味甘、性温,能治疗肾亏腰痛、阳萎等症。如果经常食用酸奶核桃,可以润泽头发。
香蕉核桃西米露
原料:香蕉一个、西米20克、水适量、椰奶一盒、红枣四个、核桃5-6个、葡萄干适量
制作:
1、先把水烧开,放入西米转中火煮10分钟,直到西米中央还留有小白点时熄火,盖上盖焖20分钟至西米全透明,然后过冷水备用
2、红枣、核桃用开水泡5分钟,红枣去核切成丁,核桃肉去皮
3、香蕉切丁
4、把椰奶倒入煮西米的水中烧开,在椰奶水中放入香蕉丁、红枣丁和葡萄干,再次烧开后倒入装好冰块的容器中,放入西米和核桃即可。