包烧怎么做好吃?

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“包烧”是云南西双版纳州和玉溪市元江县的特产,用芭蕉叶把米和各种配菜包起来蒸熟而食。 这里说的“蒸”是“蒸糯米饭”的意思,而不是直接放在锅上清蒸。 以前没有电的时候,家家户户都会烧柴火做饭。在煮饭的同时,可以把淘好的糯米放到竹筒里蒸熟;也可以把淘净的糯米放到砂锅里蒸熟——这个过程和煲粥差不多,不过不用加太多水,让米粒稍微发胀就够了。做好的糯米饭松软清香,有点类似于泰国香米的口感,但没那么滑溜。

包烧的做法有很多种,不同的配料搭配好多种吃法。最普通的吃法是包烧烤,就是把调好味的肉、菜裹上一层糯米放进芭蕉叶里,放适量水,然后入锅蒸。由于糯米含有蛋白质、氨基酸等多种营养成分,这些营养又极易被人体吸收利用。在蒸的过程中,各种食材的营养可以很快被糯米吸收进去,从而使食物本身的营养价值大大提高。

比较特殊的吃法是“烤糯米饭”,做法有些类似烤面包,但比烤面包更简单。 用烤箱或者微波炉都可以,就是不知道你那里有没有卖的。 上面两种是较有代表性的包烧吃法,其他地方可能也有不同叫法,不过我还没吃过别的吃法,所以不能详细阐述别的地方的包烧习俗。

柯林柯林优质答主

做包烧,最好用新米,最好是糯米(不要买超市那些小包装的,要就买整袋的那种) 首先把糯米蒸好放凉待用!在锅里炒花生和核桃仁,注意别焦了~~然后趁热碾碎。 准备一把新鲜的韭菜(或蒜苗、香葱都行。不过个人比较喜欢鲜的,所以喜欢用韭,葱的话就切长段吧);一根黄瓜洗干净切片备用~ 在大碗里铺上切好的黄瓜片,再均匀的铺一层碾碎的花生+核桃粉混合物。在中间挖一个洞,把糯米饭填进去捏紧实点。上面再撒些炒好的馅料~~ 最后盖上盖子,放在电蒸锅上蒸20分钟左右就可以了啦^_^ 一碗香喷喷喷的包烧就可以出炉了哈^^ 包烧可以蘸着酱料吃,也可以直接拌着吃~ 我一般都是把它泡软了吃……我喜欢吃软的………

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