钙片儿童吃哪种最好?

沈豪沈豪最佳答案最佳答案

选择钙剂,首先要看钙的来源,也就是钙的来源是单一的还是复合的;其次要看含钙量;再次要看附加功能;最后要看颗粒大小和溶解性等。 市面上一般的钙剂都含有维生素D3、镁、锌等其他元素。比如善存的小儿钙,每片含钙200毫克、维生素D3 165国际单位,另外还有锌、硒、铜、锰等多种微量元素。

但是,并不是含量越多越好,特别是微量元素。因为过量摄入微量元素可能会产生不良反应,甚至对人体造成毒害作用。在给宝宝选择补钙剂时,要考虑清楚宝宝是否真正缺乏这些元素,不要盲目补充。 一般来说,服用钙剂的最佳时间是在饭后半小时。 另外,由于每个人的体质不同,对同一种药物的敏感度也会有所不同。所以在开始补之前,建议先给宝宝试吃,确定不存在过敏等情况后再给宝宝大量食用。 市面上有很多不同的钙剂,有液体,也有片剂。家长在选购的时候可以根据自己的需求来决定是否购买。 但需要注意的一点是,不要给宝宝吃大粒的钙剂,以免卡住喉咙。可以在吃饭时吃,也可以随水吃,但一定要仔细观看说明书,按照合适的方法给小孩服用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!