油菜和豆腐怎么炒好吃?
2. 将洗净的豆腐切成块,放入淡盐水中浸泡10分钟左右;
3. 将泡软的粉条捞出来控干水分;
4. 青蒜择洗干净,切碎备用;
5. 炒锅烧热,倒入油烧至八成热后加入葱花和姜丝爆炒出香味;
6. 倒入豆腐块轻轻翻炒至金黄色,加入适量生抽、食盐调味;
7. 沿锅边淋入少许清水或高汤,使汤汁浓稠;
8. 放入辣椒酱、豆瓣酱小火炒出红油;
9. 加入花椒粉、花生碎、白胡椒粉、鸡精、白糖调鲜,继续小火炖煮约十分钟;
10. 倒入切好的粉条,撒入青蒜末翻炒均匀即可出锅! 小贴士
1)做这道菜一定要用淡盐水泡豆腐,这样可以让豆腐更嫩而且不易碎
2)炒豆腐的时候不用完全加热,那样会破坏营养,导致消化不良。应该做到表面微微发热,用筷子夹起来感觉有点软但不是很烂就可以了(大概七八成熟吧) 最后,豆果美食祝您每天都有一个好胃口!