婴儿几个月可以吃果汁?

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在宝宝6个月之后,可以开始尝试喝一些纯果汁了,但最好是用新鲜水果榨汁的方式给宝宝喝哦! 一般不建议直接给新生宝宝喝果汁,这是因为大部分的新鲜水果中含糖量都很高,对宝宝尚未成熟的肠胃有刺激作用;而果胶和单糖又很容易进入宝宝的血液,从而影响宝宝的健康成长,如导致缺钙、缺铁等微量元素的症状发生。 如果真想要给宝宝尝点味道,建议最好还是等到宝宝满4个月以后,再给他吃一些新鲜果蔬的泥糊状食品——比如将苹果或香蕉洗干净后去皮,用汤匙刮成泥状(刮的时候注意不要刮到大肠膜),然后取一小匙喂给宝宝吃即可。由于水果中的蛋白质、脂肪和矿物质的含量较少,所以给宝宝吃的量要严格控制,一次最多不超过3勺,而且要在两餐之间喂给宝宝吃,这样才不会影响到宝宝的正常食欲呢~~

另外需要注意的一点是,市面上售卖的果汁饮料里往往都含有防腐剂及其他人工色素添加剂,这些成分对于小宝宝来说,都是非常不利的哦!所以爸爸妈妈们千万不要为了省事就购买已经加工好的果汁饮品给宝宝喝啊~~~ 如果妈妈们觉得自制鲜榨果汁比较麻烦的话,倒也可以考虑使用一些专业生产婴幼儿果泥产品的品牌啦~ 比如美国原装进口的旭贝瑞(SUPERBILY)辅食系列就是不错的一个选择哦~~~~它除了能够为宝宝提供均衡营养外,口感也是很好的哦,不会让宝宝出现排斥的情况。

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一般建议一岁以后再给宝宝喝果汁,因为宝宝这个时候可以开始吃辅食了!但果汁并不是一种很好的食物,里面含有大量的果糖和单糖(容易引起肥胖和龋齿) 等宝宝一岁以后,牙齿已经萌出了6到8颗的时候可以尝试喝些新鲜蔬菜汁或者水果汁,但是一次不要给孩子喝得太多哦~ 推荐家长选择用勺子刮碎的果蔬泥,这种更适合小一点儿的宝宝食用 如果宝宝很喜欢喝果汁的话也可以少量添加一些水果泥或是维生素含量高的水果来搭配着吃,既能够摄取水果中丰富的营养还能够补充维生素、膳食纤维等营养物质,两全其美呀~ 比如可以打香蕉糊+苹果水;胡萝卜水+香蕉泥等这样的组合也是不错的呢!

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