枸杞大枣花生有什么功效？
红小豆，性平味甘，具有解毒、利尿、消肿的功效，富含鞣酸及芦丁，经常饮用可以降血脂。
花生性平味甘，具有醒脾和胃、润肠化痰、滋养调气、清咽止痒，等等。含有蛋白质、脂肪，等等。经常食用，可以降低血胆固醇，防治牙齿衰退与头皮屑。
大枣性温味甘，能补气养血，安神、美容、延缓衰老，并含有维生素B、C和钙、磷、铁等矿物质。特别是铁的含量很高，是缺铁性贫血儿童和女性的补品。
枸杞子，能滋阴补肾，养肝明目、壮筋骨等。含有枸杞甙、甜菜碱、胡萝卜素、维生素B 1、B 2、C和钙、磷、铁等营养成分，常服具有补肾益精、养肝明目、壮筋骨、补气血的功效。
冰糖为方中和缓药，能调和诸药，可清肺止咳，润肠通便。
此茶适合各种类型体质的人饮用。可常服，但不要过量。制作时最好使用搪瓷或不锈钢器具，以免其中某种原料变色变味。