天麻炖鸡汤有什么功效?

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天麻具有平肝息风止痉、祛痰醒神止痛的功效。天麻炖鸡汤功效十分显著,二者结合,天麻的药用价值能够得以充分发挥,功效会成倍的增加,经常食用对人的身体有一定的保健作用。

天麻炖鸡汤材料:

鸡一只、天麻30克、黄芪15克、枸杞15克、红枣3-5个、姜片5片、料酒1汤匙、食盐适量。

天麻炖鸡汤的制作方法:

1、鸡洗净切成小块,锅置火上,大火烧热,倒少许冷水,下入鸡肉焯烫,直到鸡肉变白,捞出沥干水分备用。

2、锅中重新倒入适量清水,加入鸡肉、天麻、黄芪、枸杞、红枣和姜片,大火烧开,加入料酒后转小火继续炖煮1小时。

3、加入食盐调味,搅拌均匀后即可出锅。

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