婴儿什么时候出牙?
婴儿6月-8个月开始长牙,这个时候要学会如何清洁牙齿。用干净纱布蘸水擦拭牙龈和牙齿表面,清除牙齿上的食物残渣,减少细菌滋生。随着年龄的增长,乳牙全部萌出后,每次饭后或者睡前使用淡盐水进行漱口,晚上睡觉前必须刷牙。
儿童时期如何保护牙齿?
1、学龄期的儿童新陈代谢速度快,生长发育速度也较快,对能量和营养需求高,特别是钙需求量大。钙不仅是让骨骼和牙齿更硬,同时可保护神经肌肉。当缺乏钙时会降低神经和肌肉的兴奋性,从而影响消化系统的正常工作。另外也会影响神经、心机和肌肉的正常运行。
2、家长要及时纠正错误的咬合习惯,避免用口呼吸或者长时间嘴巴张开。如果发现有吮指和舔牙的坏习惯需及时纠正,否则会紊乱上下牙之间的正常关系,影响面部美观和口腔健康。另外,不能长时间用一边的牙齿咀嚼,不然会使得颌面部成长发育受到阻碍,影响面部美观。
3、饮食上以清淡为主,少让孩子吃过冷过硬以及过酸的食物,以免让牙齿神经受到刺激,也不能让孩子长期吃含糖量过高和腌制的食物。
4、及时纠正不良的姿势,防止影响颜面和口腔发育,尽量做到站有站相,坐有坐相。
温馨提示
家长要带孩子做定期的口腔检查,而且使用正确的刷牙方法,选择材质柔软和清洁度高的牙刷,采取竖着刷的方法。时时刻刻保持口腔卫生。