减肥药副作用怎么缓解？
作为一个瘦下来的人，我觉得我有权利回答这个问题！ 首先，你要判断你吃的是不是减肥药，还是只是减脂粉。这个很重要因为减肥药和减脂粉的副作用是不一样的。我吃过两种，一种是减肥药，一种就是俗称的减脂粉。现在来谈谈我的感受。
我吃的减肥药是有副作用的，刚开始吃的时候恶心、想吐、厌食、腹泻都全来了，我坚持吃了两天，真的没食欲吃得下去饭，感觉胃里很难受，看什么都不想吃，然后我就停了两天没有再吃，结果身体不良反应都没有了，然后我又继续吃，没有什么不舒服的了。但是在这里我要说的是人不一样所以反应也不一样，我两个朋友吃这个减肥药没有任何反应，一点恶心感都没有，也没有我这样严重。可能这个东西因人而异吧。
我后来停了这个药，开始吃另一个所谓的减脂粉，这种没有什么副作用，但是效果也不理想，吃完这个产品体重没有减少反而增加了，于是我找老板理论（因为我买这两个产品都是在网上买的，所以只能跟老板沟通），他跟我讲：“每个人的体质不一样，吸收也不一样，也许你的肠道吸收不好，才会导致这样的现象。”
后来他给我寄了一盒代餐过来，说是可以让我的肠胃休息一下，我试了一下，确实没什么反应。 重点来了：过了几天我发现自己不来月经了，我很害怕，于是马上又买了两盒代餐，希望月经可以快点回来，真的怕自己会出现什么毛病。没想到第二个月经果然回了，我开心极了。（因为我在饮食上控制得非常好，每天只吃两餐，而且营养也非常的均衡） 所以说，大家在选择减肥产品时一定要认清，不要盲目减，否则伤身体！