桃胶多吃了有副作用吗？
桃胶既非药物亦非保健品，不可治疗疾病。它有清热、清胃、润美等功效，虽有益处，但不可期待神奇疗效。
其次，桃胶不宜过量食用，每日建议不超过25克。过量摄入可能增加肠道蠕动，导致消化不良和腹泻等问题。
再次，肠胃功能较弱者应谨慎食用桃胶，因其黏滑性质可能加重胃肠道负担，引发不适。若有肠胃不适症状，最好暂停食用。
最后，桃胶并非人人皆宜。糖尿病患者及低血糖人群在食用时应咨询医生意见，因桃胶含有较高糖分，过量摄入可能导致血糖波动。此外，孕妇食用需谨慎，因桃胶性质偏凉，过量摄入可能对胎儿产生不利影响。在食用前，务必咨询医生建议，以确保安全。