护肝片有什么作用？
一、什么是肝损伤？ 肝脏是人体最重要的代谢器官，同时具有合成、储存营养（如蛋白质、脂肪）和酶的功能；另外还起着调节血压、血糖的作用，以及解毒功能（如药物中毒、酒精中毒）等。因此保护我们的肝脏，刻不容缓！而药膳作为一种药食同源的保健方法，在保肝方面有独特优势，下面就给大家详细介绍三款护肝食谱。
二、吃什么可以养护肝脏？ 1.枸杞蛋羹材料：枸杞子30g，鸡蛋2个。做法：将枸杞子洗净，放入碗中加清水浸泡，再打入鸡蛋，搅匀蒸熟即成。功效：养肝明目，补血安神。适合肝血不足引起视物不清、夜盲、腰膝酸软、头晕耳鸣者食用。 2.山药扁豆粥材料：新鲜山药60g，扁豆15g，大米100g。做法：山药洗净切块，与扁豆、大米同入锅中，加适量清水煮粥，待沸后调入适量食盐或白糖服用。功效：健脾祛湿，止泻利湿。适用于湿热体质或痰湿体质（尤其是体型肥胖的人）以及慢性肝炎患者。 3.当归生姜羊肉汤材料：当归20g，生姜30g，羊肉500g。做法：当归洗净，生姜切片，羊肉用清水冲洗干净备用。将所有食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后再用小火炖煮三小时，最后加入食盐调味即可。功效：温中补血，调经止痛。适合气血不足、体寒痛经、面色苍白、四肢冰凉的女性。男性也有可用，尤其适合阳虚体质的男性。 但需注意羊肉温热，如果体内热盛，上火明显，患有痤疮、湿疹、牛皮癣的患者就不宜多吃。
四、怎样正确吃护肝片？ 益肝灵片是保肝药，主要成分为水飞蓟、五加皮、硫酸锌、维生素B1。具有滋养肝肾，清热解毒的功效。临床上主要用于急性肝炎、慢性肝炎、早期肝硬化等的治疗。 用法：口服。一次3～4片，一日3次。 可饭后服用，但需注意本品不宜长期服用，症状缓解后即可停药。用药期间应定期检测肝功能，若服药后肝功能反复异常，应立即停药并就诊。