鸭肉炖什么汤好吃?

仇至杰仇至杰最佳答案最佳答案

一、鸭腿山药汤 原料:鸭腿2个,山药300g,葱1段,姜4片,料酒1勺,盐适量。 做法: 1、准备好所有的食材。

2、鸭腿用清水浸泡出血水,锅中注入清水烧开,加入鸭腿和葱姜,淋入料酒去腥煮5分钟捞出清洗干净。

3、将清洗干净的鸭腿放入锅中,倒入足量清水,大火煮开,撇净浮沫。

4、放入生姜,大火炖煮。

5、山药去皮切滚刀块。

6、待鸭腿汤煮沸后,调小火慢炖1个小时左右至软烂。

7、放入山药继续炖煮半小时,食用前调味即可。 二、莲藕花生排骨汤 原料:排骨500g,藕1节,花生米一把,姜4~5片,小葱适量。 做法: 1、排骨冷水下锅,焯出血水后捞出洗净。

2、藕去皮切块,姜切片,小葱切断。

3、砂锅加入适量开水,放入排骨、藕、姜片,一次性加足水量。

4、大火烧开,再转小火慢慢煲1.5小时左右。

5、再放入花生米,小火焖半个小时。

6、最后调入适量食盐和胡椒粉提味,撒入葱花即可。 三、萝卜羊肉汤 原料:羊排500g,白萝卜一根,生姜两片,葱一条,香菜一颗。 调料:盐8g,鸡精6g,胡椒粉3g,食用油20ml。 做法: 1、准备好所有的材料,羊排剁成小块。

2、白萝卜刨去外皮,切成块状。

3、热锅热油,爆香姜片。

4、倒入羊排,煸炒至变色。

5、加入热水,煮沸后,转中火炖煮一个半小时。

6、加入切好的白萝卜,继续炖1小时。

7、待萝卜酥嫩,调入适当食盐、鸡精、胡椒粉。

8、撒上葱花或者香菜,起锅盛碗。

管倬玲管倬玲优质答主

1. 鸭腿、藕和山药一起炖,祛湿补胃,适合脾虚湿重的人,比如易腹泻的;

2. 鸭子、莲藕和糯米煮粥食用可以治疗肺热干咳痰浓,也可以治肺结核咯血; 3. 小雏鸭加山药炒熟后加水熬汤喝有健脾开胃的作用,还可以补肾益精,治肾虚引起的耳鸣或腰酸腰疼等; 4. 鸭子、核桃仁、栗子同煮,对于尿频尿急有良好疗效; 5. 用鲜鸭蛋煎清水服用可治烫伤;用老鸭与薏米、莲子煲汤喝有助于去湿气除困。

6. 如果您是容易上火的体质,那么建议少食或者不食红肉(猪牛羊),多吃白肉(鸡鱼肉)哦~

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